ヘルスメイト養成講座のご案内

   ヘルスメイト養成講座は,栄養や健康づくりについて,知識や技術を学ぶ講座です。

   自分や家族の健康を食事でサポートしたい,食育の知識を身につけたい,食と健康を通じて仲間づくりをしたい方は,ぜひお申込みください。

修了後はヘルスメイトとして,学んだ知識を自分や家族の食事づくりに生かしたり,「親子クッキング」や「健康教室」で楽しい食育活動をします。

ヘルスメイト養成講座は、隔年で実施しております。

令和7年度の講座は終了しました。次回は令和9年度に開催します。詳細が決まりましたらお知らせいたします。

【 令和7年度 ヘルスメイト養成講座のチラシ】

【令和7年度のヘルスメイト養成の様子】

                                                      交流会での調理実習

                           運動実習                                           調理実習（おもてなし料理）

調理実習（茨城の食文化を味わおう）   調理実習（野菜を使った適塩料理）

ヘルスメイト養成講座のテキスト