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健康教育 運動

住民の皆さんの健康づくりを応援するため、各種教室を開催しています。小さいお子さんをお持ちの方も参加できるように、託児サービスを設けている教室もあります。日程・お申込については、随時、広報とうかいでお知らせします。

  各種教室の紹介です


  リフレッシュエクササイズ

子育て中の母親を対象に、ステップエクササイズ・ヨガなどを開催しています。

 
女性のための健康セミナー
村の骨粗しょう症検診受診者のうち年齢が40歳から50歳代の方が対象の教室です。更年期を健康的に過ごすために,食事や睡眠,運動などについて学びます。

  メタボ予防教室
腹囲やBMI(体格指数)
,HbA1cが基準値以上の方を対象に管理栄養士による栄養や食事についての講話とインストラクターによる運動指導を行います。

  個別禁煙支援
禁煙を希望される方やそのご家族を対象に、保健師との個別相談等により禁煙を支援します。

 
各種講演会

糖尿病、更年期、禁煙
時事に関したテーマなどで随時開催しています。

  出前講座

熱中症予防や生活習慣病の予防など健康づくりに関したテーマなどで随時開催しています。
ご希望の方は役場広報広聴課にお問合せください。


食育教室
地域の住民さんと連携して,親子料理教室や、紙芝居やパネルなどの遊びを通した子ども向けの食育教室を、随時開催しています。
 
 

 
 

掲載日 平成24年2月28日 更新日 平成29年12月1日
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【このページについてのお問い合わせ先】
お問い合わせ先:
福祉部 健康増進課
住所:
〒319-1112 茨城県那珂郡東海村村松2005
電話:
029-282-2797
Mail:
(メールフォームが開きます)